注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

蒲公英

----利比亚见闻

 
 
 

日志

 
 

143。减肥其实很简单(原创)  

2011-01-19 15:48:35|  分类: 人物 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

         小吴是来自北京的年轻工程师,长得白白净净,中等的个头,挺漂亮的小伙子,可惜就是太胖了,去年到我们这里时体重大概已经达170多斤了。他说大学刚毕业时体重只有120多斤,和女朋友领取结婚证时也就130来斤,后来在沙特项目上干了3年,那里蔬菜少,天天吃肉,就吃得胖起来了。143。减肥其实很简单 - 娟子 - 蒲公英

      要说胖还真不好受,我看他走路也累,一动就气喘嘘嘘的满头是汗,越胖还越懒得动,也怕别人提一个“胖”字。大家一起外出游玩,无论去海滩游泳,还是去遗址公园,我都给大家拍了不少的照片,一回来个个都高高兴兴地从我这儿把照片拷走了,各自传回国内给家人看,就是小吴不看自己的照片,也不愿意传回家去,他的照片就一直保存在我的电脑里。

      小吴爱吃面食,每当厨师做了饺子或包子,他总要吃个够143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英。一个月前吃饺子时,他没有管住自己的嘴巴,那么大的饺子一下吃了20多个,结果吃得撑着了,好几天胃都不舒服。在北京的爱人知道了这事儿,把小吴好一顿批呀,并且勒令他减肥143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英!嘿嘿,老婆的话真是“一句顶一万句”,小吴下定决心减肥了,每顿饭前他先吃一个水果,或香蕉、或苹果,米饭就吃一两,并且不吃肉食光吃素菜,半个月后体重就减了15斤多,平均一天减一斤,原来腆得高高的腹部平了下去。看他这么快的减肥速度我害怕了,觉得他硬是被饿瘦的,怕饿出病来,劝他不要操之过急,还是慢慢来吧 。但这个年轻人真有毅力,认准的事儿就不回头了,继续着他的减肥行动。  前几天我们又吃饺子了,小吴只吃了4个,多一个都不吃。143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英 143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英 

  

143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英
                                                 2个月前   

 143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英
                                            现在

      

         如今小吴的体重已经减去了20多斤,形象也有了很大的改变,已经不能把他列入胖子的行列了。问他减肥后有什么感觉 ,他说,就是觉得走路轻松了,不喘了,精神也好多了。他说不知道别人减肥为什么那么难,他觉得只要下定决心,减肥其实很简单,除了控制饮食,还要多走路多活动。现在每星期六他还去健身房锻炼,他要把减肥进行到底,下一个目标是再减10斤,然后找回自己在领取结婚证时的最佳形象。                   143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英 143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英  143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英                            

     上星期天,大家去海边时我又给他拍了几张照片,一回来他就把照片拷走传给了爱人,向她汇报自己的减肥成果。我对他说,你把以前的胖照片也一起拷走留作纪念吧。143。减肥其实很简单 - 娟子 - 蒲公英143。减肥其实很简单 - 娟子 - 蒲公英143。减肥其实很简单(原创) - 娟子 - 蒲公英

           


             (娟子/图文)

 

  评论这张
 
阅读(342)| 评论(29)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017